166 鲨鱼归队 (第1/2页)

第二天，陈程返回了洛杉矶，回来的第一件事，就是赶紧完成驾照的笔试，然后尽快安排后面的路训和路考，搞定自己的驾照，再置办一台代步工具。
　　
　　不过，从笔试到路考需要预约排队，长则数月，短则一两周。
　　
　　当然，美元在大多数时间都很好使。
　　
　　陈程顺利通过了笔试，只要再进行一到两次路考的模拟驾驶，然后顺利通过路考，就可以拿到驾照了。
　　
　　接着就是住所的问题。
　　
　　之前多亏有科比帮忙，让他得以在球队的训练馆里，找到一个容身之所。
　　
　　现在，自己的“经济危机”已经度过，再这么住在训练馆也不是长久之计。
　　
　　前阵子就知会佩林卡，帮他物色一个合适的住处，现在也有了眉目。
　　
　　以他现在的财力，比弗利山庄这样的豪华公寓暂时不用考虑了。
　　
　　佩林卡为他找到这所房子，面积不大不小，典型的美式住宅，屋前有草坪和车库，院内有泳池,社区环境不错,治安也好，平时还有专门的人来负责卫生，修剪草坪之类的工作。
　　
　　房子的主人，是一对在南加大任教的华裔夫妇,因为家里还有老人,所以很多的陈设都保持了国内的习惯。
　　
　　陈程完全可以拎包入住，生活各个方面都能做到无缝对接。
　　
　　最主要的是,陈程再三交代,房子必须带篮球场，这座寓所的院子里还真有一个标准的半场篮球场。
　　
　　这里远离洛杉矶的繁华闹市,距离训练馆又只有10分钟左右的车程,这简直太符合他的要求了。
　　
　　当晚，陈程就邀请训练馆的几个哥们吃了顿晚饭，然后拉着自己的皮箱,正式搬进了新居。
　　
　　等杨语新回来，两个人就可以在这座公寓里，做一些想做的事情。
　　
　　尽管不是自己买的房子，至少这也算在洛杉矶有个家了。
　　
　　住进新家的第二天一早，格洛弗那边的分析数据已经发到了陈程的邮箱。
　　
　　不愧是专业的训练师,陈程身体上的优缺点被他如数列举了出来。
　　
　　速度、弹跳依然是他最为显著的优势。
　　
　　其余像耐力、体重、肌肉含量、核心力量、爆发力、对抗能力和控制力评分都比较低。
　　
　　技术方面，投篮是他的优势，格洛弗把它放在了最为重要的位置。
　　
　　所以，他制定的计划核心要求就是，在保证陈程投篮手感的同时，增加耐力，然后逐步增重，提升肌肉和脂肪含量。
　　
　　这一切的前提，依然是体能。
　　
　　马刺队的马努·吉诺比利能得到这个“20分钟乔丹”的名号,很大一部分原因就是他的体能不允许他打太长时间。
　　
　　如果他能很好的解决他的体能储备问题,他的上限还能更高。
　　
　　目前,陈程也是遇到了同样的问题。
　　
　　如果他的体能槽无法得到扩容，他就不能按时按量的完成训练科目，提升也就无从谈起。
　　
　　这是个比较漫长的过程,格洛弗的计划是在季后赛前，将陈程的耐力提升一个档次。
　　
　　到时候要求他在比赛中,至少保证每节5-6分钟的高强度攻防转换下，体能不再受影响。
　　
　　在对抗下,投篮和跑动都能持续保持稳定。
　　
　　可他不知道的是,陈程装备了训练收益翻倍技能，只要按照他制定的计划走下去。
　　
　　到了季后赛，陈程的提升可不止是一个档次这么简单。
　　
　　

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